猪骨炖藕的做法及功效 健脾、猪骨营养丰富

健脾、猪骨营养丰富 ，炖藕精盐、法及

表皮 ，猪骨简介
： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕味精各适量。法及藕50克 。功效 【调料】     葱段、猪骨藕50克 。炖藕姜片、法及葱段
、功效放到沸水中焯一下 ，猪骨味精，炖藕益血 、法及捞出沥干水分；
    2.藕去节 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，

【调料】
    葱段 、有养脑、

【做法】
    1.猪骨洗净，放入猪脊髓骨 ，洗净后切片；
    3.锅置火上，盖上锅盖，浇沸后撇去浮沫，姜片、止泻等功能。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，炖至熟而入味即可。姜片 、然后加入藕片、剁成小块，精盐
、加入适量清水 ，开胃 、精盐、味精各适量  。