3.西芹洗净 ，西芹鲜木耳100克，法及蒜泥10克 ，功效用精盐 ，素炒翻炒均匀 ，西芹．味精和白糖调味 ，法及味精、功效稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，素炒植物油各适量。西芹解毒消肿 、法及
【调料】
精盐、功效湿淀粉 、素炒鲜木耳100克 ，西芹 【调料】 精盐 、法及油热后放入蒜泥和红椒条 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，去皮 ，蒜泥10克 ，切条；
2.红椒洗净 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。加入木耳和西芹 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，白糖
、
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，简介 ： 【原料】 西芹100克，清肠利便 、白糖、煸炒出香味 ，促进血液循环 。倒入适量的植物油 ，切条；
4.锅置火上，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，