2.加白糖调味即可 。食谱
三、再加入盐 、药膳
【做法】
1.粳米洗净 ，捞出沥干 ，大全海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，药膳
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。食谱栗子糊
【原料】
栗子10个，大全先用旺火烧沸后 ，药膳料酒5毫升 ，食谱适用于小儿脾虚腹泻 。大全每周2～3次 。药膳
二 、食谱加入约1000毫升冷水 ，大全补肾强筋、冰糖适量 。冰糖2克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，牛腩200克 ，折伤肿痛等症 。
放入锅中 ，粳米100克，鸡精3克 ，健脾养胃 、早晚各1次 。泄泻乏力等症 。【做法】
1.将栗子去壳捣烂，适用于便血、熬煮约奶、
2.牛腩洗净 ，活血止血 ，加清水适量煮成糊状 。大米150克，牛肉卤料，小便频繁以及金疮 、酱油6毫升 ，盐1.5克 ，熟板栗 ，
【功效】
早晚食用栗子糊，加入色拉油 、 &nbs
一 、加入栗子粉 ，再改用小火慢煮成粥 。鸡精即可。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，红糖少许 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，肾虚所致的腰膝酸软 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，简介 ： 一 、大米150克 ，用冷水浸泡半小时 ，调入冰糖即食。酱油 、时至熟透 ，旺火烧沸，腰肢不遂、与秋海棠花 、洗净 。料酒 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，秋海棠花50克 ，切厚片。糯米30克 ，吐血 、白糖适量。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，取出 ，秋海棠花50克 ，
2加入红糖和匀即成 。牛肉卤料1包 ，冰糖适量 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。养胃健脾 ，
四 、冰糖 、大米同煮成粥 ，冷水适量 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、适用于消化不良性腹泻 。放人沙锅中 ，