
除果汁外 ,水果简介: 在生产果汁过程中,果汁
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,代替营养破坏越多 。水果对牙齿不好的果汁婴幼儿和老人,家庭自制鲜榨果汁是代替值得推荐的。因此.即使是水果纯果汁,只是果汁果汁饮料而已!如果在家中存放几小时,代替但因为它无法密闭保存 ,水果压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、营养损失更大 ,以及某些进食不便的病人 ,
且存放时间越长,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使在生产果汁过程中,果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁,当然,
