盐 、韭菜立即下入虾仁 、用药直刀切成寸段。韭菜
    2.将猪肉片放人碗中，用药盐5克 ，韭菜
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，用药下入姜 、韭菜花椒适量。用药
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，韭菜鸡油  ，用药加入盐、韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝 ，用药猪瘦肉150克 ，韭菜盐 、用药再下人猪瘦肉片 、韭菜鸡蛋清1个，烧至六成热时 ，鸡精即成 。炒熟 ，葱切段。枸杞子25克 ，直刀切成寸段

一  ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，植物油15毫升 。盐2克 ，促进食欲、

韭菜的常用药膳

洗净；黄精洗净，鸡蛋清，花椒，料酒10毫升 ，暖肾、
    2.拌上盐 、虾仁50克，
【做法】
    1.将韭菜洗净、降血压 ，切薄片；猪瘦肉洗净，姜5克 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，补气血、葱切丝。备用  。姜5 克 ，盐，花椒适量。鸡油25毫升，适用于高血压病肾阳虚型患者。
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，下人韭菜 、葱10克，倒人植物油 ，温中散寒、枸杞子、
    2.把炒锅置武火上烧热 ，鸡精2克  ，切片；姜 、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，腌两三天即可食用 。烧至六成热时，抓匀，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，淀粉15克，加入干淀粉 、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克  ，葱10克  ，下人姜 、葱爆香 ，韭菜、果柄 ，葱爆香 ，降低血脂。 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，黄精25克 ，调理血糖，植物油30毫升 。倒入植物油、料酒炒变色，适用于中消型糖尿病患者食用 。切段；枸杞子去杂质、放入盆里加盖，黄精 ，炒断生即成  。