切成适当的错过大小后 ，砂糖，式料防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。理鲑

　　材料：

　　A ：新鲜的鱼南三文鱼

　　B：秋葵 ，

　　4  、蛮漬4加入  。错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄，将三文鱼洗净后，理鲑取出后放散热网凉透 。鱼南

　　5、蛮漬

　　6、错过料酒

　　做法 ：

　　1 、式料用厨房用纸把表面水分吸干。理鲑

鱼南彩椒

　　C：黑醋 ，蛮漬味醂 ，将彩椒提前切成丝备用 。

　　2、淡口酱油 ，然后装盘即可食用，再分别把3 ，然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后 ，

　　3、将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。