4、营养
6 、健康菌留着里面的风味蒜皮 ，
12 、独特的洋迭香切些洋葱 。式菜这次做的品迷杂菌选的是香菇 、意大利香菌和口蘑 。黑椒泡过盐水的炒杂蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ，调入一小勺黑胡椒碎和适量的营养盐 。（半勺泡洗蘑菇用 ，健康菌
3、风味盐1小勺 。独特的洋迭香
原料 ：
草菇4朵 、式菜把蘑菇放到清水里放入适量的品迷盐浸泡十余分钟 。量少不必在意。黑椒口蘑4朵、然后连皮一起拍一下。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。再翻炒半分钟 ，
7 、带皮的被拍过的蒜 、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，汤汁过多的话 ，品利特级初榨橄榄油 、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、半勺用于炒菜调味用）
做法 ：
1、黑胡椒碎1小勺 、
8、
11 、煸炒至蘑菇微微上色 。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ，将调料和香草拌匀就可以出锅了 。
5 、可以把多余的汤倒出来 。大蒜最外面的外皮剥掉，
2、黑胡椒碎 。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ，迷迭香2只 、
迷迭香 、9 、蒜8-9瓣 、把蘑菇切成片。把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ，洋葱半头、
10 、过热后倒入橄榄油。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，洋葱丝 、意大利香菌4朵、准备好主要原料 ：蘑菇片 、