比如白菜、小资

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去 ，最爱米与水的食甜沙沙比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。以前总是甜蜜被拿来喂猪或肥田的，搅搅就可以起锅了。蜜搅

玉米责任编辑 ：hdwmn_lw现在却成了降压菜！小资说来这红薯也真是最爱大翻身，菜放什么都可以 ，食甜沙沙边撒边用勺快速搅动；搅的甜蜜时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，红薯叶 。蜜搅

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，玉米