做法 ：
1 、自制
原料 ：核桃 、坚果
宝宝补钙补钙全部烤干后，成长3 、关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤。
4 、坚果
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，宝宝补钙补钙拌粥 ，成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键
2 、自制腰果 、坚果
（3） ：坚果粉可以拌饭 、可以自由发挥。甚至做点心 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，白芝麻各适量 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏，取出放凉 。可以去掉花生。拷至快干时 ，花生 、