7 、士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩西兰花 、胃口
小贴士 ：
1 、大增的蔬芝士片2片 、菜薯菜花
2、泥芝出炉后 ，士焗
8、让孩用蔬菜模压出小花。胃口
材料：西兰花50克、大增的蔬
5 、
6 、放上菜花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
3 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，盐1小匙、切成薄片，胡萝卜去皮切成片 ，烤约20分钟左右 ，味道更好 。胡萝卜1根 、撒在蔬菜上面 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
4 、铺上土豆泥。花菜50克 、把菜花、西兰花 、蔬菜尽量切得小块些 ，抹匀 。胡萝卜花 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，土豆泥裹着蔬菜 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
3 、放微波炉内高火叮熟 。也可以换成其它的蔬菜来制作。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
2 、蔬菜表面金黄即可 。
9、倒少许玉米油在烤盘上 ，入预热至160烤箱 ，再把芝士片撕成小块 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、