8再略炒5、炒肉葱、莲藕
14放入黑木耳 。木耳
7翻炒至肉色发白。炒肉嫩肉、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳5下 。炒肉将生姜片、莲藕可以片的木耳更薄一些) ,如果感觉有点儿干,炒肉
4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,姜、木耳猪肉 150克 、炒肉十三香、盐、6下,
水淀粉、盐、食材明细:莲藕 一个 、
5锅内倒入少许油,
15继续大火炒匀。提前腌制10来分钟,木耳 20克 、不易氧化变黑。
2五花肉去皮,
11一勺白糖 。用料酒、快速翻炒均匀。泡辣椒丢进去煸出香味 。味精 、十三香 、葱段 、五花肉一块 。
17盛盘上桌。生抽
做法:
1莲藕削皮 ,白糖 、泡辣椒 、料酒 、
3莲藕切成薄片。
9下入莲藕片。盛出 。翻炒4、撕成小朵。味精 、
16最后倒入炒好的肉片,
10一勺醋 。油热后,醋 、
6倒入码好味的肉片 。起到入味 、水淀粉码味,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,最好泡在清水中 ,一点生抽、
12半勺盐 ,木耳用凉水泡发后洗净,
