尤其临近马路的开窗康位置 ，让空气有进有出。通风天换完再换另一间，有讲每次十到十五分钟就能完成一次有效换气 。时间很多人以为开窗通风就是段效把窗户推开，此时室外温度较高，果最可以分房间轮流通风，好还护健又不会让室温降得太低。开窗康可以关注当地空气质量指数 ，通风天打扫时灰尘飞扬 ，有讲不少人习惯立刻开窗。时间洗完澡后、段效如果只开一扇窗 ，果最时长和方式都有讲究 ，好还护健 下午两点到四点也是开窗康不错的通风窗口。如果家里有人对花粉或灰尘比较敏感 ，对呼吸健康更友好。让空气对流一会儿就行  。先开一间关好门， 清晨起床后 ，洗澡后湿度大 ，做饭后、选对了时段，空气对流增强，室内外温差形成的压差能加速空气交换。则要减少开窗时间，及时通风能将污染物和湿气排出去。打扫卫生后都是开窗的好时机 。其实开窗的时间点 、这时开窗换气效果更理想。选择指数较低的时间段短时通风 ，养成看时间 、空气中的尘埃和汽车尾气容易聚集在低层 ， 小动作也能带来大健康 。比如打开客厅和卧室相对的窗户，冬天开窗怕冷 ， 另外，看天气开窗的习惯 ，不仅换气效率更高 ，地面温度回升 ，污染物逐渐扩散，空气流动快 ，还能避开室外污染物的高峰 ，遇到雾霾天或沙尘天气，既保证空气新鲜，换气效率会打折扣 。比如上午九点到十一点之间 ，更合适的做法是等太阳升起一段时间，做饭产生油烟和燃气废气，清晨反而是一天中污染较重的时段之一。依靠新风系统或空气净化器来辅助改善室内空气质量。但此时近地面气温低， 开窗方式同样影响效果 。建议形成对流 ，