胡椒粉 、冬季孜然粉 、进补佳品胡萝卜 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝

　　材料：新鲜羊肉、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块，米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，葱切段 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝精盐大火煮开

　　6 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

葱姜、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、锅内加水  ，姜切片 、食用油 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角 、