10 、美味料酒腌十五分钟 。菠萝
6 、咕老再放肉块炸至微黄捞出。混搭
5、酸甜
14 、美味出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝肉块和虾仁分别蘸上面粉 。咕老
2 、混搭
4 、酸甜再放番茄酱 ，美味
菠萝责任编辑 ：hdwmn_lw混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、滴入少量白醋 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。锅内入油 。放白糖 。油六成热时 ，白醋 、菠萝 、白糖、与里脊混合，
7 、炒匀 ，加入适量盐 、虾仁炸至金黄捞出 。大蒜切成末 。蒜 、
9 、煮开 。
15、生抽、
17、菠萝切块 。
16 、番茄酱 、
12、
18 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、入肉块复炸至金黄捞出。
3 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，放入虾仁炸 。爆香蒜末后 ，准备好原料 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。锅内留底油 。鸡蛋打成蛋液 。
13 、放入虾仁和肉块 、
11 、大虾
配料：葱 、里脊切成大块 。盐、加少许水 ，
8 、